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寒稽古

昨日は研心館の寒稽古でした


先生から「今年も一年、夢と希望をもって頑張りましょう」と言うお話の後、寒稽古が始まりました。


参加最年下は3才(うちの娘)~上は67才まで、約150名が参加してくれました


まず長居公園をランニング


道場から考えると往復4キロ以上ありましたが、みんな怪我もなく無事に走り終えました。


3才の娘も走りきりましたよ~


本当に良かった


長居公園の広場で基本や形、組手の稽古が終わった後、道場に帰り恒例の新年会


結局終わったのは3時を過ぎていました


皆さんお疲れ様でした!


今年一年、病気もせず、健康で過ごせますように






寒稽古の後、4時くらいから少しだけ形選手たちの稽古にお付き合いしました


もうすぐシーズン突入ですもんね!


みんな頑張ってましたよ~


今シーズンも楽しみです



2010年01月18日(Mon) | 空手のアレコレ | TB(0) | CM(0)

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