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大寒波の中、寒稽古~!!





研心館道場の寒稽古❗


空手、合気道、アクションクラブ、合わせて120名超!!!






最年少は4歳、最年長は65歳でした。






今日はこの冬1番の大寒波。


裸のサンチンは気合い入ります👊






本当に厳しい寒さでしたが、みんな最後まで頑張りました✨


道場に帰ってきたら、温かいお雑煮とおぜんざいが待っていました❗





愛情いっぱいで温かくてとっても美味しかったです✨


これがあるから毎年頑張れるー!


準備をしてくださりありがとうございます☺


さぁ、これから1年研心館は頑張ります🎵


今年も宜しくお願いします🙇⤵






2017年01月15日(Sun) | 未分類 | TB(0) | CM(0)

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